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自転車通勤で健康的にダイエット!

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自転車通勤の一番のメリットが健康的にダイエットができることです。
最近は夏だからといって夏痩せには期待できず、もう秋が到来です。
秋といえば「食欲の秋」。ビールでも秋限定などが出始めてきました。

自転車通勤を始めないと体重が増える一方になってしまいそうです。
自転車での運動もやはり脂肪が燃焼しやすいこぎ方というのがあるそうです。
自転車通勤でダイエットに励みメタボリックとおさらばしたいものです。

会社の同僚も自転車通勤ではないのですが、ダイエットのために自転車を
購入したそうです。
どんな自転車を購入したのか尋ねたところ、ジャイアントのクロスバイクだそうです。

ジャイアント?
自転車初心者の私には聞いたことのない自転車メーカーでした。
インターネットで調べてみたところ、かなり有名な自転車メーカーのようですね。
価格も手頃なものからあると聞き、自転車初心者の私としては、
やはり最初の自転車は激安とは言わないまでもリーズナブルなものを
購入したいと思います。

自転車通勤でダイエットをするために、これから通勤用の自転車によさそうなものを
少しずつ調べていこうと思います。

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テーマ:自転車 - ジャンル:趣味・実用

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